vccvv's Journal, 19 Mar 18

Und weiß jemand wie man seinen stoffwechsel ankurbeln kann? Am besten schnellst möglich😁

View Diet Calendar, 19 March 2018:
1370 kcal Fat: 49.73g | Prot: 34.53g | Carbs: 199.44g.   Breakfast: Sugar Kiss Trigger, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Lunch: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Hähnchenschnitzel, Banane. Dinner: Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: K-Classic Chocolate Cookies, MAOAM Kaubonbon. more...
1908 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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1. Training auf nüchternen Magen 2. Zitronen Wasser am besten kalt in der früh mit ein TL Apfelessig trinken 3. Saunagang 4. Grünentee mit etwas Zimt 5. Kaliumreiche Lebensmittel 6. Regelmäßig Essen  
19 Mar 18 by member: Keyword81
Vielen dank :-) 
19 Mar 18 by member: vccvv

     
 

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