Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 73.82g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Клементины, Лет'с Би Кофе в Банке, Масло Подсолнечное, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар. Lunch: Шницель (Капуста и Мясо), Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Банан, Хлеб Бородинский, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|