Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 80.21g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Alpro Desert Sons Coconut, Слайсы, Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок Гриль. Dinner: Урбеч, Руккола, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Банан Банан, Творог (Обезжиренный), President Брынза, Вишня Вяленая Вишня, Шоколад Черный 85%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|