Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 91.33g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Окей Кета Запечённая с Овощами, Свекла Вареная, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Банан, Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|