Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 98.48g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, President Камамбер. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Еко Маркет Томаты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Mcdonald's * Кофе Капучино Средний, Словяночка Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Nataldia's Weight History
|