teesharory's Journal, 20 Mar 18

Quand je fait mes calcule semaine j’arrive pas du tout à ne pas être dans le rouges en protéines 😭

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761 kcal

Fat: 23.24g | Prot: 33.01g | Carbs: 104.03g.   Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Fraises, Delisse Déli'light, Cap Océan Pané Colin d'alaska, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Concombre (Pelé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Notre Jardin Maïs Tendre, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Marque Repère Carottes Râpées. more...

3043 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...