rkby rkby's Journal, 21 Mar 18

время завтрака, самое лучшее время! доброе утро! ))
-тост с маслом и сыром
-подсушенный хлеб с Риет, и арахисовой пастой
-печенье Милка
-половина Донатс
-кофе с молоком

View Diet Calendar, 21 March 2018:
992 kcal Fat: 40.79g | Prot: 67.87g | Carbs: 147.74g.   Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 29%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Дикси Донат, Милка Печенье с Молочной Начинкой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сметана, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Кальве Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Other: Сметана, Творожная Запеканка. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rkby rkby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.