Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 83.68g | Carbs: 87.23g.
Breakfast: O-La-La Каша 9 Злаков. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Крыло, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Свинина, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia1231's Weight History
|