|
Вариант быстрого, вкусного и сытного обеда - макароны с брокколи и копчёной куриной грудкой. Готовится за 15 минут- то, что надо, когда проспал завтрак и хочешь есть «прямо здесь и сейчас»:)
|
1946 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 65.66g | Carbs: 217.48g.
Breakfast: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи, Орион Ставропольский Мясокомбинат Грудка Цыплёнка-Бройлера Варёно-Копчёная, Barilla Макароны, Растительное Масло, Лук. Dinner: Merci Конфеты, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Чабан Кефир 1%, Клубника, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Творожно-Йогуртовая Запеканка🦊, Хурма. more...
|
|
 Comments
#мирдолжензнатьчтояем )))) мир говорит спасибо и уже понял что он хочет на обед макароны с броколли и курицей👍
21 Mar 18 by member: Luboff1985
|
21 Mar 18 by member: ryzhik_86
|
21 Mar 18 by member: grcool
|
21 Mar 18 by member: Варлаша
|
Тоже Barilla бантики беру, нравятся они мне)))
21 Mar 18 by member: Marsea26
|
Мир в лице меня только что так же вкусно пообедал и выражает вам благодарность за то, что теперь стало понятно куда впихнуть эту невпихуемую броколли!;) ням ням
21 Mar 18 by member: Luboff1985
|
Grcool, Наташа, спасибо😊 а главное, готовится быстро😁
21 Mar 18 by member: ryzhik_86
|
Марин, да, Barilla вкусные макарошки, а бантики ещё и эстетически приятные)) я ещё для разных соусов-подливок пипе ригате «ракушки» беру
21 Mar 18 by member: ryzhik_86
|
Luboff1985, я рада, что идея моего обеда пригодилась и понравилась:)
21 Mar 18 by member: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryzhik_86's Weight History
|