|
|
1315 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 86.76g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бартник Мёд Цветочный, Сыр Фета, Яблоко Зеленое, Киви, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Yeron Сельдерей Стебель, Огурец (без Кожуры), Желтая Летняя Тыква, Грудка Индейки. Dinner: Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours, Cooking - 2 hours, Hanging Laundry - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Apple Health - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|