|
І знову я молодець. 1625 ккал. Сьогодні зовсім легко було, хоч весь день вдома була з 4 дітьми. Не можу дочекатись ранку, зо там вага покаже.
|
1654 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 59.09g | Carbs: 269.12g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Банан Банан, Ічня Сгущенка, Цельное Молоко, Яблоко. Lunch: Мёд, Огурцы Кислого Рассола, Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. Dinner: Малина, Капустный Салат, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хек Жареный, Мёд, Цельное Молоко. Snacks/Other: Блины на Кефире, Мёд, Черника, Ласунка Морозиво З Какао Та Вареною Згущенкою. more...
|
|