ryzhik_86's Journal, 22 Mar 18

«Merci», благодарю тебя, или как я наныла себе отвес..
Вчера вечером, с мыслями «да етись оно всё конём!!» я съела 6 конфет merci, 25 г тёмного шоколада «Коммунарка» и плитку молочного шоколада Milka..причем её я доедала с мыслью, что уже хотя бы отек плюсом на весах увижу. Бжу за вчерашний день 65/92/218, а я практически перестаю понимать свой организм, он блин что, шоколада хотел??

View Diet Calendar, 22 March 2018:
1795 kcal Fat: 95.21g | Prot: 107.55g | Carbs: 134.07g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Русский Продукт Хлопья Овсяные «Геркулес Традиционный», Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Lunch: Брокколи с Куриной Грудкой и Фасолью🦊, Орион Ставропольский Мясокомбинат Грудка Цыплёнка-Бройлера Варёно-Копчёная. Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Mars Mars, Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Чабан Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кубанский Молочник Творог 5%, Клубника. more...
1689 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

69 Supporters    Support   

1 to 20 of 68
Comments 
Так на шоколаде тоже худеют!))) 
22 Mar 18 by member: Malefisenta666
😲 ого-го! и эге-гей, Юль!😆 
22 Mar 18 by member: natalia_1900
Таша, так там же помимо шоколада только шиш на постном масле, а я вчера в принципе жрала😂 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Наташа, ага, наконец-то😃 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
крутяк👍👍👍 Юлечка привет!☕ а у меня очередные 200 гр плюсом... эх... 
22 Mar 18 by member: Танюшка С.
Щас заметила, что я зелёненький☺️ 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Привет, Танюшка!😊 я рецепт выше написала, может и тебе попробовать?😉 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Да нормально ты ела. Просто восполнила недостающее ))) 
22 Mar 18 by member: Malefisenta666
Нууу ура же товарищи! Юль поздравляю!!!!  
22 Mar 18 by member: Варлаша
а что означают эти разноцветные полоски под именем?  
22 Mar 18 by member: olga_koroljova
а у меня 69.5) 
22 Mar 18 by member: nadezda1979
Таша, нормально тогда я организму шоколада задолжала😂 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Наташа/Варлаша, спасибо!!🤗 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Olga_koroljova, полоска меняет цвет в зависимости от близости к поставленной цели 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Спасибо) теперь понятно.  
22 Mar 18 by member: olga_koroljova
Nadezda1979, 👍🏻 тоже долгожданный отвес? 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Olga_koroljova, пожалуйста:) 
22 Mar 18 by member: ryzhik_86
Исстрадался бедненький организм 😄 нужно же иногда его баловать) Поздравляю с отвесиком 🌷 
22 Mar 18 by member: tata.gera
Неделю ждала) 
22 Mar 18 by member: nadezda1979
nadezda1979 поздравляю 
22 Mar 18 by member: Варлаша

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ryzhik_86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.