Bonjour les FS + 2kg sur la balance ... même si c’est pas cool je ne suis pas si insatisfaite. En effet nouveau programme à la salle commencé depuis lundi et grâce à ma superbe balance 😜 j’ai pu voir que même si j’ai pris 2 kg, j’ai encore bien baissé ma masse grasse. De 43,9% à 89,7kg et la 42,8% a 91,2kg donc cette prise de poids est un « mal » pour un bien :) Bonne journée à vous 😘
|
91.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 40.92g | Carbs: 38.48g.
Breakfast: Dolce Gusto Marrakech Tea. Lunch: Lipton Thé Vert Menthe, Sodeb'O Mon Atelier Salade Saumon. Dinner: Auchan Rumsteak, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|