Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 75.20g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы, Мёд, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Пятерочка Банан, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Lunch: Красное Яблоко, Сыр Сулугуни, Своя Компания Паста с Морепродуктами. Dinner: Финик, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Лук, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|