PINAR47's Journal, 22 Mar 18


View Diet Calendar, 22 March 2018:
1116 kcal Fat: 59.81g | Prot: 54.49g | Carbs: 108.09g.   Breakfast: Maydanoz, Kırmızı Domates, Yumurta, Uno Light Ekmek, Süzme Peynir. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Bezelye Yemeği. Dinner: Salata Sosu, Uno Light Ekmek, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Other: Danone Activia Sade, Ceviz, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Mandalina, Doğadan Beyaz Çay, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Limonlu Su. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun pınar hnm bağırsak düzenlemesi için mi tuketiyorsunuz? 
22 Mar 18 by member: ecinis
Merhaba bunu diyetisyenim tavsiye etmişti probiyotik olması tabiki büyük etken hatta 13 aylık bebeğime bile bu yoğurdu maya olarak kullanıyorum. Hergün 1 tane tüketiyorum. Yoğurt göbek eritiyor bu arada 😍  
22 Mar 18 by member: PINAR47
Evde kefirimi kendim mayalıyorum 7 aylık bebeğime ve kendimizede probiyotik maya alıp yoğurt mayalıyorum.Gerçekten kefirden ve probiyotik yoğurttan sonra şişkinlik kabızlık problemimiz hiç olmadı  
22 Mar 18 by member: alparslanilgün
Kesinlikle katılıyorum çok şükür kabızlık hiç yaşamadık nazar değmesin 👍🏻 Bende de şişkinlik olmuyor.  
22 Mar 18 by member: PINAR47
Yaşasın kefirrr :)  
24 Mar 18 by member: alparslanilgün

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PINAR47's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.