deemoet's Journal, 23 Mar 18

Kuncinya 🚑🗝️🔑🔐

20 Supporters    Support   

Comments 
ada metode diet mbah dukun gk? 😁 modal jampi2 ja langsung wuss minggat lemaknya 😂 
23 Mar 18 by member: finda9999
iya bener harus happy jalanin nya biar gak terbebani 👍👍 disertai olahraga biar badan seger ga lemes.. dan lbh cepat fatloss bakar kaloriii 😍 
23 Mar 18 by member: kartikasari21
gmna cara hitung tdee? 
23 Mar 18 by member: Miffayya
nyimak 
23 Mar 18 by member: awanasita
Tapi kemarin2 ada yang lebih "pinter", yang dipangkas kalori BMR...=))))) 
23 Mar 18 by member: forid nurham
sangat menyesal aku baru tau teori ini beberapa mggu ini,, knp gak dari dulu".. setelah lemak ini berkembang pesat,, hahahahahha,, sekarang sudah tau arahnya 
23 Mar 18 by member: fannynurina
@finda9999 Kalo lgs minggat ga ada... adanya model ketok magic alias dipakaiin magic badannya 😂 @kartika21 sip kuncinya harus happy... semakin happy semakin mudah ngejalaninnya 👍 @miffaya bisa digoogling tdee calculator @forid semoga segera kembali kejalan yg benar... BMR dipangkas bisa kurus+++ plus anemia, metabolisme terganggu, psikis menurun, Massa otot menyusut/hilang, dll... 😵 @fannynurina ga ada kata terlambat... Kalo sdh tau arahnya tinggal digali lagi ilmu2 yg lain trs jalanin deh... Semangkaaa... Semangat kaka 💪 
23 Mar 18 by member: deemoet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deemoet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.