Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
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89.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 25.68g | Prot: 98.32g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Cola Cao Avenacao, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Auchan Pan de Molde Integral. Lunch: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Verdifresh 3 Vegetales para Vapor, Huevo, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Dinner: Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pajariel Cecina del Bierzo, Verdifresh 3 Vegetales para Vapor. Snacks/Other: Gullón Galletas Diet-Fibra Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, La Selva Pechuga de Pavo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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desi_medi's Weight History
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