ryzhik_86's Journal, 25 Mar 18

Юльчик, спасибо за идею вкусного завтрака!😁

View Diet Calendar, 25 March 2018:
1885 kcal Fat: 66.72g | Prot: 93.04g | Carbs: 177.37g.   Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Легкий Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Булгур с Креветками и Имбирём🦊, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Compagnie Ginestet Ginestet Medoc Aoc Вино Сухое Красное, Творожно-Йогуртовая Запеканка🦊, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Cadbury Dairy Milk Oreo, Чабан Кефир 1%, Киви. more...
1782 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

101 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Доброе утро, Наташенька😊 спасибо! Соблазнилась я всё-таки на тортильи😋 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
я тож такое хочу🤗 но у меня были сырнички и овес с брусникой😁 
25 Mar 18 by member: Танюшка С.
Ммм, сырнички по Олиному рецепту в духовке? А мне овёс поднадоел, решила внести разнообразие, да и на тортильи эти с яйцом я давно уже у Юли в дневнике слюнями капала😆 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Неее не по Олиному😊 у меня мама сегодня ночевала, так что сырнички по маминому рецепту🤗 
25 Mar 18 by member: Танюшка С.
Вкусняшка:) а что у мамы за рецепт?📝😃 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Обычные ванильные сырники... только муки маленько😊 
25 Mar 18 by member: Танюшка С.
Оу е! 💪 
25 Mar 18 by member: Arodaxis
Вкусняшки. А у меня ещё две недельки поста.... и в разгуляево!!!  
25 Mar 18 by member: ольга стом фея
Тарелка💥 
25 Mar 18 by member: МВДор
В наших рядах прибыло! Вкуснатень! с добрым утром Юленька! 
25 Mar 18 by member: Варлаша
а что это за конвертики? с чем? 
25 Mar 18 by member: bukatina-tmb
Юлёк, соблазнительница😁 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Ольга, зато через две недели..куличи, творожные пасхи, другие вкусняшки😊 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Добрый день, Наташенька😊 в ваших рядах вкусно🤤 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Bukatina-tmb, это готовые пшеничные лепёшки тортильи, а внутри обжаренное яйцо 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
так я и не добралась до магазина, тоже всё хочу сделать, очень красиво👍👍👍 
25 Mar 18 by member: kotofeika52302
привет! такая вкуснятина,тоже надо попробовать) гениальное-просто ))) 
25 Mar 18 by member: voronina.nadejda2015
Олечка, я тоже как у Юли видела, думала, что надо купить, а в магазине забывала:)) пока в список не добавила, так бы, наверное, и не добралась тоже)) 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
Надюша, привет!:) попробуй обязательно, быстро, вкусно, сытно, а к яйцам же можно ещё что угодно добавлять)) 
25 Mar 18 by member: ryzhik_86
А рецепт есть 
25 Mar 18 by member: НатаFitness

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ryzhik_86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.