Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 92.40g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тыква, Пшенка. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Yelli Детский Супчик Буковки. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|