Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 44.56g | Carbs: 242.66g.
Breakfast: Черный Перец, Белый Хлеб, Гранд-Молпродукт Масло Солодковершкове Селянське, Пюре Картофельное Пюре на Воде, Соевый Соус, Соль. Lunch: Капуста Белокочанная, Черный Перец, Гранд-Молпродукт Масло Солодковершкове Селянське, Пюре Картофельное Пюре на Воде, Соевый Соус, Соль. Dinner: Черный Перец, De Luxe Кукуруза Консервированная, Гранд-Молпродукт Масло Солодковершкове Селянське, Соевый Соус, Соль, Пюре Картофельное Пюре на Воде, Гречневый Суп. Snacks/Other: Растительное Масло, Соевый Соус, Соль, Капуста Белокочанная, De Luxe Кукуруза Консервированная, Белый Хлеб, Травяной Чай, Roshen «Шоколапки», Рошен Крекер "Хрустик З Маком", Соль, Соевый Соус, Оливковое Масло, De Luxe Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Рошен Крекер "Хрустик З Маком", Roshen «Шоколапки». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladariel's Weight History
|