Schmeckling's Journal, 25 Mar 18

Von gestern auf heute? Wunder..
Geht das? Oder ist meine Waage hin? 🤤
74 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2018:
1300 kcal Fat: 44.25g | Prot: 18.69g | Carbs: 219.46g.   Lunch: Mayonnaise, Pommes Frites, Käse, Weißes Fladenbrot. Dinner: Trockenfrüchte Mischung. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Eiswaffel, Schokoladeneis. more...
Losing 7 kg a Week

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😃👍🏼 
25 Mar 18 by member: Rit@mine

     
 

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