Важила зранку 61,5. На 100 грам більше, ніж вчора. Але ве одно це вері гуд.))) Сьогодні після обіду дивуюся, що наїлася такою малою кількістю їжі. Навіщо раніше було так жерти?
|
1803 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 69.84g | Carbs: 268.79g.
Breakfast: Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Банан Банан. Lunch: Цельное Молоко, Мёд, Банан, Свежий Хлеб Хлеб , Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Dinner: Яблоко, Морковка по Корейски Морковь по Корейски, Свежий Хлеб Хлеб , Цельное Молоко, Жареное Яйцо, Мёд. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Банан, Своя Линия Йогурт, Печенье Мария. more...
|
|