|
Ни что так не мотивирует, как одежда, в которую ты теперь снова влезаешь и которую носила до беременности!!!
|
1216 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 79.17g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Сыр Диетический 20%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Котлеты на Пару (Свинина 30%, Говядина 70%), Овощное Рагу с Шампиньонами. Snacks/Other: Ашан Сыр Диетический 20%, Сливочное Масло, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
|