Обед 290 ккал. Капуста, салат, огурец, редиска, шампиньоны, авокадо. Заправка оливковое масло+лимонный сок+французкая горчица+соус наршараб.
|
1633 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 82.41g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые, Сыр Гауда, Мёд, Молокія Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Авокадо, Капустный Салат. Dinner: Водка, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью , Икра Карася, Карась Жареный. Snacks/Other: Овсяное Печенье с Бананом, Жменька Хлебцы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurmaz.yulia's Weight History
|