Aviahate's Journal, 28 Mar 18

можно рецепт?) 

Здравствуйте. А можно рецепт? 

и мне ) 

и мне! 

И мне!☺️ 

и мне))) 

Интересненько) сколько калорий? 

можно рецепт пожалуйста ?  

Сразу скажу калорий много. У меня жировая диета, поэтому в рецептах много жира, но низкое содержание углеводов. Поэтому вес уходит. В бисквите 6 яиц, сахарозаменитель фитпарад. 130 грамм смеси кокосовой, миндальной и льняной муки, 2 с.л. какао. Крем как на тирамису: маскарпоне, яйца, сахзам. 

подробнее рецепт распишите, пожалуйста )) 

Ойой, опасный для здоровья пирожок))) 

Ну и чем опасен кето торт? Наоборот, без диет и голода прекрасно худеется =) Белки взбить отдельно от желтков, смешать с мукой и фитпарадом. Выпекать на 180 40 минут. Крем из маскарпоне, фитпарада, желтков и взбитых белков. Можно заменить чем-нибудь маскарпоне, так как крем выходит маслянистый и корж не пропитывает. Но все равно это мегавкусно!