tubalim's Journal, 28 Mar 18


View Diet Calendar, 28 March 2018:
1011 kcal Fat: 32.02g | Prot: 45.93g | Carbs: 142.38g.   Breakfast: Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Ezogelin Çorbası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tatlı Salatalık Turşusu. Snacks/Other: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nescafe White Choco Mocha, Ekmecik Kepekli Galeta, Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata, Bitkisel Çay, Çay (Demlenmiş). more...

16 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 😊 
28 Mar 18 by member: yüksel.g
Teşekürler😊 
28 Mar 18 by member: tubalim
kaç kalori orası? 
28 Mar 18 by member: yaşasın Oldric

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tubalim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.