kartikasari21's Journal, 29 Mar 18

nyoba manggang tempe. lumayan enak. direndem air garam, bawang putih, gula jawa, kunyit. biar ga makan tempe rebus hehe 😅 soalnya tiap hari makan tempe tahu digoreng. jd nyoba meminimalisir minyak. ☺

View Diet Calendar, 29 March 2018:
1619 kcal Fat: 54.50g | Prot: 61.27g | Carbs: 240.68g.   Breakfast: Indomilk Susu Kental Manis, Milo Milo, Tomat Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Indomilk Susu UHT Coklat, Tahu Goreng, Tomat Merah, Labu Siam, Tempe, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: Bihun (Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Duku, Combro, Simba Choco Chips. more...
1777 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kartikasari21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.