Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 87.84g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Банан, Творог Домашний Творог Домашний . Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сушка, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Крафт Хек на Пару, Банан, Творог Домашний Творог Домашний , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Галичина Кефир Нежирный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mega_maksimova's Weight History
|