|
22 неделя
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 71.59g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Вода, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сахар, Сыр Гауда, Овсяные Хлопья. Lunch: Вода, Дикси Компот из Сливы, Семенишна Сметана 30%, ТВХ Лепешка Тандырная, Борщ со Свининой. Dinner: Вода, Активия Йогурт Натуральный, Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Вода, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Сыр Гауда, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorlen_pp's Weight History
|