DarkMary1984's Journal, 31 Mar 18

удалось сфоткать только ужин, сегодня все бегом. фс обрезал стручковую фасоль.

---

1247 kcal

Fat: 25.15g | Prot: 147.60g | Carbs: 123.00g.   Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Помидоры, Пекинская Капуста, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Dr. Oetker Желатин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Пекинская Капуста, Красное Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...

1756 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour and 30 minutes, Shopping - 50 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 55 minutes, Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes. more...