Кто реально сталкивался в эффектом плато? Как боролись? Расскажите, а то я на грани истерики уже
|
1162 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 80.44g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лосось. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Lavrenova's Weight History
|