Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 59.20g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Хлебодар Кукурузное Печенье, Lulu Сушёные Финики , Яготинский Творог 5%, Сто Пудов Чиа , Щоденний Збір Кефир 1%. Lunch: Торт Сливочный Фунт, Зеленое Яблоко. Dinner: Рапаны, Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зизифус, Грецкие Орехи, Укрекохліб Сухари с Гречкой и Семечками, Lindt Dark 70% Cocoa. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|