|
Г93
Т81
Б100
Ж109
Л61
|
78.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 77.48g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка, Белый Хлеб. Lunch: Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мёд, Янтарь Сыр Колбасный, Пшеничный Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|