Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 34.38g | Carbs: 239.26g.
Breakfast: Dates تمر, اكتيفيا لبن لايت. Dinner: ليبتون شاهي, ورق عنب. Snacks/Other: Dates تمر, اكتيفيا لبن لايت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), موزة, حليب بودره, الدكان كورن فليكس. more...
|
Gaining 39.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|