|
Balada beli bakso tanpa bakso..toge sawi tahu dan..tetelan 😂..jgn pake sasa ya bang..garem aja..
|
1802 kcal
|
Fat: 120.29g | Prot: 130.71g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Minyak Kelapa. Lunch: Tahu Kukus, Daging Sandung Lamur (Brisket), Taoge/Kecambah/Tauge/Toge Taoge (Kecambah), Sawi, Kaldu Sapi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Goreng, Sawi, Shirataki Mie Basah Matang. Dinner: Santan, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Alpukat, Minyak Kelapa, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Mentimun (Kupas), Seledri, Jahe, Cuka (Sari Apel), Garam, Garam, Garam, Cuka (Sari Apel), Buah Lemon, Kopi. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
jjs - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Itu bukan tetelan tapi namanya sandung lamur.
02 Apr 18 by member: ratmayunita
|
bukannya sama aja ya @ratmayunita? :D...di jurnalnya gw catet sandung lamur sih..
02 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wishnudwi marendra's Weight History
|