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Ich habe über die Feiertage kaum Sport gemacht und deutlich zu viel gegessen - gut, dass mein Freund gerade im Kletterurlaub ist, so kann ich diese Woche über einfach ganz wenig essen 👍🤪 frohe Ostern noch euch allen
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1303 kcal
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Fat: 59.10g | Prot: 98.09g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Cappuccino, Obstsalat. Lunch: Mayonnaise, Lidl Artischockenherzen . Dinner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, TiP Reine Buttermilch. more...
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2269 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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