Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 5.79g | Prot: 12.26g | Carbs: 81.62g.
Breakfast: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Lunch: Макароны Отварные, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|