Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 113.57g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Яйцо (Целое). Lunch: Салат (Горошек, Маринованный Огурец, Репчатый Лук, Масло), Рыба на Пару, Slakon Пряник Имбирный , Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Ярче. Snacks/Other: Груша, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
2365 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 11 minutes, Resting - 23 hours and 49 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasya.kankina's Weight History
|