Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
83 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2669 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 146.40g | Carbs: 391.30g.
Breakfast: Lidl Fette Croccanti, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Findus Minestrone Tradizione, Barilla Pasta. Dinner: Scotti Gallette di Riso , Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Galbani Galbanino, Uovo. Snacks/Other: WHY 55 Protein Bar, Pro Nutrition Barretta Proteica. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RobertoSaponara's Weight History
|