Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 81.76g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Сахар, Белозорие Молоко 2,5%, Сахар, Яичница с Помидорами, Фуджи Яблоко. Lunch: Сахар, Картошка Вареная, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Dinner: Белозорие Молоко 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Snacks/Other: Традиции Севера Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Белозорие Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|