Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 105.89g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсянка Запаренная. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Dinner: Винегрет, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|