|
Завтрак:🥝🍗🥚🌶🍅🥒😋👌
|
2679 kcal
|
Fat: 96.67g | Prot: 201.41g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Шпинат, Помидоры, Киви, АХА Хлебец Классический с Цельного Зерна, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Кофе. Lunch: Грибы Порезанные, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Желтый Сладкий Перец, Лаваш. Dinner: Чай, Бкк Киевский Торт, Скумбрия Копченая, Сильпо Ставрида Копченая, Обычное Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кофе, Песочное Печенье, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Grona КРЕКЕР ГРОНА МОРСКОЙ КРУИЗ ЛУК, Яблоко Семеринка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.kravcova's Weight History
|