Л_е_н_а_FS's Journal, 06 Apr 18

Творожный зефир...мммм, райское наслаждение...искала ведь творожный рецепт и нашла))
КБЖУ на 100гр - 88/14,74/0,84/3,78

View Diet Calendar, 06 April 2018:
1436 kcal Fat: 47.91g | Prot: 105.28g | Carbs: 148.28g.   Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Ясный Луг Молоко 1,5%, Мёд, Овсяная каша с яблоком и корицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Капуста Брокколи, Пангасиус, Чечевица Вареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Other: Кумкват, Санта Бремор Икра Сельди, Грецкие Орехи, Лук, Сельдь, Магнит Картофель, Творожный зефир. more...

171 Supporters    Support   

1 to 20 of 54
Comments 
Делись рецептом) 
06 Apr 18 by member: zakiryana
ну и рецепт в студию 👂🏻 
06 Apr 18 by member: Anchakra
да да да!) 
06 Apr 18 by member: likyan
можно рецепт? 
06 Apr 18 by member: ekaterina000000
И я от рецепта не откажусь)) 
06 Apr 18 by member: Oksanaaleksandrovnaa
Можно рецепт? Вкусно смотрится..) 
06 Apr 18 by member: Kris_Tina_Zina
рецепт в студию!!! 
06 Apr 18 by member: Natka 111111
+++ 
06 Apr 18 by member: Катеночкин
📝 
06 Apr 18 by member: Irinavuzuk
Рецепт? 
06 Apr 18 by member: kitkova.marussia
+ 
06 Apr 18 by member: trutrue
И мне рецепт 😍 
06 Apr 18 by member: vika041296
И мне рецепт 
06 Apr 18 by member: Нютаа
пишите уже скорей, слюнки текут😊 
06 Apr 18 by member: charming01
👂👂😊 
06 Apr 18 by member: U011
 
06 Apr 18 by member: Polya_pohudeet
Кто-нибудь дайте рецепт 
06 Apr 18 by member: ЛукерьяА
👂👂👂 
06 Apr 18 by member: eva.tv97
😊 200гр творог 0,5%, 100гр молоко 1,5%, подсластитель по вкусу, желатин 6гр. Желатин замачиваем в молоке на 10мин. Творог взбиваем, добавляем подсластитель (у меня фит парад 3гр), перемешиваем. Желатин разогреваем на огне до 60°, помешивая. Выливаем молочный желатин в творог и перемешиваем ( я немного взбила). Выкладываем в форму и в холодильник часа на 3. Сверху я посыпала корицей. Приятного наслаждения💓💓💓 
06 Apr 18 by member: Л_е_н_а_FS
Делитесь, будьте добры!) 
06 Apr 18 by member: UspeshiyUspekh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_е_н_а_FS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.