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Abobrinha emanada ( na farinha de coco, parmesão, orégano e pimenta do reino) assada no forno, hambúrger caseiro + couve refogada. Estava uma delícia! :)
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1277 kcal
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Fat: 89.12g | Prot: 67.62g | Carbs: 57.74g.
Breakfast: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Brigadeiro Low Carb, Empanado de Berinjela, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Dinner: Couve Manteiga Refogada, Swift File de Tilapia, Ovo Frito. Snacks/Other: Ameixa Seca, La Violetera Castanhas do Pará. more...
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 Comments
parabéns pelo resultado.
minha dificuldade são as receitas, nao sei fazer variedades zero carbo
06 Apr 18 by member: LisArayjo
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