Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 135.69g | Carbs: 59.00g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, Кинза, Помидоры Черри, Яйцо, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Творог 0,1%. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Селяночка Батон Нарезной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|