Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 114.63g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Пряник Пасхальный без Глазури, Пасха"Красная", Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Кекс на Кефире 2,5%. Lunch: Лента Пасха Творожная, Папа Джонс Пицца с Курицей, Лента Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Желтый Сладкий Перец, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Яичный Белок, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пряник Пасхальный без Глазури, Лента Пасха Творожная, Пирог с Орехами, Кофе с Сахаром, Окей Курник, Real Caps Льняное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunkova11's Weight History
|