Ната.Кр's Journal, 08 Apr 18

о,боги,завтрак 831 калория,и это только 11 часов дня)( )( )(

View Diet Calendar, 08 April 2018:
854 kcal Fat: 36.41g | Prot: 49.10g | Carbs: 81.04g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Булочка с Маком, Колбаса Домашняя, Свинина Запеченая, Редис, Окрошка. Lunch: Редис, Яичный Белок. more...

   Support   

Comments 
Хм, знаете если даже вы употребили столько калорий организм наш устроен так, что больше чем ему нужно он не потребует (если не наступит эмоциональный жор), поэтому, скорее всего, он в обед не сильно захочет есть. А вы если переживаете что объелись попейте воды и попробуйте как-то сжечь немного калорий, а на ужин можете выпить кефир или съесть фрукты 💕 
08 Apr 18 by member: Bright ^·^

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ната.Кр's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.