Ika Rachmanila's Journal, 08 Apr 18

Ceritanya disini tadi hujan, terus kehujanan di jalan padahal cuma rintik rintik. Pulangnya langsung meriang. Jadilah pengen makan sup buah sehat ini. Ada 1/3apel fuji, roti tawar kupas selembar, kelengkeng 10 biji, susu hi low 200 ml

View Diet Calendar, 08 April 2018:
1246 kcal Fat: 40.93g | Prot: 61.72g | Carbs: 159.32g.   Breakfast: Keju Krim, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit), Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner: Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kikil, Sambal Goreng, Apel, Susu, Leci, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Snacks/Other: Risoles. more...
42 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
enaknya 
08 Apr 18 by member: Reza Ardian
Hehe iya bang, enak seger pokoknya 😄 mau? 
08 Apr 18 by member: Ika Rachmanila
Ngga 😅 
08 Apr 18 by member: Reza Ardian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ika Rachmanila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.