sinancfc's Journal, 09 Apr 18

Bana bu yapılırmı..... gidin ötede yeyin kumrunuzu;)

View Diet Calendar, 09 April 2018:
3607 kcal Fat: 211.02g | Prot: 122.31g | Carbs: 327.53g.   Breakfast: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği. Lunch: Yayla Çorbası. Dinner: Tadelle King Size, Cevizli Baklava, Acılı Ezme, Ayran, Mevsim Salata, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Şiş, Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Hurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Badem. more...
3008 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
bizim alt kata da dün kokoreççi açıldı. Yüce Rabb'im böyle sınav olur mu? 
09 Apr 18 by member: Erol Egemen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sinancfc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.