Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 93.63g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Мандарины, Сырники, Тысяча Озер Сыр Утренний, Геркулес Геркулес Монастырский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Чеснок, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Котлеты из Индейки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Белый Медведь Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDexa's Weight History
|